Over MidLifeStyle – coaching, vitaliteit & balans in de midlife
De midlife is geen crisis, maar een kantelpunt. Een fase waarin energie, balans en richting opnieuw aandacht vragen.
MidLifeStyle helpt 40- en 50-plussers om deze periode te zien als kans: een moment om te vertragen, te reflecteren en bewuste keuzes te maken voor gezondheid, vitaliteit en rust.
Wij geloven dat midlife een natuurlijke fase van groei en bewustwording is. Met coaching, vitaliteitschecks en workshops begeleiden we je in het versterken van je energie, motivatie en regie — op een manier die past bij jouw leven.
Wat wij doen
MidLifeStyle ondersteunt je bij meer rust, balans en vitaliteit in de midlife. Onze aanpak is praktisch, nuchter en persoonlijk.
Helder inzicht in je gezondheid en energie met een persoonlijk gezondheidspaspoort en advies dat je direct kunt toepassen.
Persoonlijke begeleiding — in de natuur of online — waarin je ontdekt wat je nodig hebt om patronen te doorbreken en opnieuw richting te vinden.
Laagdrempelig, inspirerend en praktisch. Van inzicht naar actie, afgestemd op jouw tempo en situatie.
Voor wie
Voor mensen in de midlife die voelen:
“Er is meer mogelijk, maar ik weet nog niet hoe.”
Of je nu:
-
meer energie wilt
-
rust en overzicht zoekt
-
stress wilt verminderen
-
je koers wilt bepalen
-
patronen wilt doorbreken
MidLifeStyle helpt je om duidelijke keuzes te maken en de regie over je leven te versterken.
De persoon achter MidLifeStyle
Marja Hoogendoorn — geaccrediteerde leefstijlcoach,
Ervaren in coaching, leefstijlverandering en begeleiden in de midlife-fase.
Met een nuchtere, empathische en praktische aanpak help ik je om je leven opnieuw in balans te brengen. Niet zweverig, wél verdiepend — en altijd afgestemd op jouw tempo.
Wil je meer weten over mijn achtergrond ? Bekijk mijn LinkedIn profiel
Klaar voor een volgende stap?
Wil je ontdekken wat coaching, een vitaliteitscheck of een workshop voor jou kan betekenen?
Neem gerust contact met me op — je hoeft het niet alleen te doen.